Sommeil

Vol Onirique

Invite le rêve de voler en 30 nuits, 20 minutes à la fois

Commencez gratuitement pendant 7 jours Acheter seulement ce programme · 899 MXN en une fois

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🎧 Casque recommandé. N'écoutez jamais en conduisant. · ⏳ Attente honnête : De deux à six semaines de pratique nocturne

Vol Onirique
  1. Ce que c'est
  2. Ce qui est inclus
  3. Comment ça marche
  4. Tarifs

À propos de ce programme

Invite le rêve de voler en 30 nuits, 20 minutes à la fois

Tes objectifs en 30 jours

  • Écouter la séance du soir au lit avant de t'endormir
  • Noter tes rêves chaque matin avec le rituel de deux minutes
  • Poser chaque soir une intention claire de rêver que tu voles
  • T'entraîner dans la journée à reconnaître les signes du rêve
  • Utiliser un vol guidé de cinq minutes comme pause dans la journée
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Vol Onirique est un programme de 30 jours d'incubation de rêves : il prépare ton esprit à rêver que tu voles et à t'en souvenir au réveil. Chaque jour, tu écoutes une séance de 20 minutes le matin et une autre le soir, avec une relaxation hypnotique guidée, des vols imaginés riches en sensations, une intention avant de dormir, la respiration 4-7-8 et une couche subliminale sous la musique. Des boosts SOS de 5 minutes t'accompagnent au coucher, en pleine nuit, à la sieste ou au réveil. Les rêves ne se contrôlent pas complètement, mais ils s'invitent. Mets un casque et pratique chaque jour. Ne remplace pas un suivi médical.

  • Prépare ton esprit, nuit après nuit, à rêver que tu voles
  • Une relaxation guidée qui aide à lâcher le corps et à t'endormir
  • Entraîne le souvenir de tes rêves chaque matin avec un rituel de deux minutes
  • Des vols guidés de cinq minutes pour n'importe quel moment de la journée

Tout ce que vous obtenez avec Vol Onirique

  • 5 séances du matin · 20 minutes, retour énergisant
  • 5 séances du soir · 20 minutes, se fond dans le sommeil
  • 5 renforts SOS · 5 minutes, voix claire, surfer l'envie
  • 2 renforts longs · 10 minutes pour les jours difficiles
  • 1 exercice de respiration · Rythme 4-7-8 avec tonalités guides
  • Son · Bande thêta (relaxation profonde) · nature : viento
Voir les titres des séances
  • Séance du matin Mañana · Cielo Abierto · 20 min
  • Séance du matin Mañana · El Descenso · 20 min
  • Séance du matin Mañana · La Imagen del Vuelo · 20 min
  • Séance du matin Mañana · La Intención · 20 min
  • Séance du matin Mañana · Reconocer el Sueño · 20 min
  • Séance du soir Noche · Cielo Abierto · 20 min
  • Séance du soir Noche · El Descenso · 20 min
  • Séance du soir Noche · La Imagen del Vuelo · 20 min
  • Séance du soir Noche · La Intención · 20 min
  • Séance du soir Noche · Reconocer el Sueño · 20 min
  • Renfort SOS SOS · Justo Antes de Dormir · 5 min
  • Renfort SOS SOS · Madrugada · 5 min
  • Renfort SOS SOS · Recordar el Sueño · 5 min
  • Renfort SOS SOS · Siesta de Vuelo · 5 min
  • Renfort SOS SOS · Vuelo Libre · 5 min
  • Renfort long SOS largo · Noche difícil · 10 min
  • Renfort long SOS largo · Reinicio del vuelo · 10 min
  • Respiration Respiración guiada · 5 min
  • Causerie d'ouverture La charla: cómo sueñas y cómo invitar el vuelo · 4 min

Comment le plan se déroule

  1. 1Inscrivez-vous et choisissez votre fuseau horaire
    Le jour 1, c'est aujourd'hui. Votre tableau de bord affiche deux créneaux : matin et soir.
  2. 2Deux séances par jour, des thèmes qui tournent
    Cinq thèmes tournent sur les 30 jours, si bien qu'aucun jour ne répète la même paire. Renforts et respiration à tout moment.
  3. 3Suivi honnête
    Seules comptent les minutes vraiment écoutées. Série, assiduité et envies surmontées, au même endroit.
  4. 30Déclarez-le
    Au jour 30, déclarez « j'ai réussi » si vous le ressentez, gardez les renforts à portée de main et choisissez votre prochain programme.

Abonnement ou uniquement ce programme

Lequel me convient ? Si seul ce programme t'intéresse, achète-le une fois. Si tu veux en essayer plusieurs, l'abonnement les inclut tous.

Essai gratuit de 7 jours

MindReset Total

7 jours gratuits, les 18 programmes, puis 249 MXN/mois, résiliable à tout moment

249 MXN / mois

ou 1 490 MXN par an · économisez 50 %

  • 18 programmes, 5 langues
  • Séances du matin et du soir, renforts SOS, respiration
  • Plan de 30 jours avec suivi honnête
  • Résiliable à tout moment, en un clic
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Seulement ce programme

Vol Onirique

Paiement unique 899 MXN, à toi pour toujours

899 MXN paiement unique
  • 10 séances, 7 renforts, exercice de respiration
  • Plan de 30 jours avec suivi honnête
  • Accès à vie à ce programme
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Démo gratuite de 3 minutes

Écoutez un extrait de Vol Onirique

Trois minutes tirées du premier renfort SOS. Sans compte. Mettez votre casque, trouvez un endroit calme et appuyez sur lecture.

Vol Onirique

Demo gratis

Démo gratuite 3 min · Casque recommandé

0:00 -3:00
Crédités : 0 min

Casque recommandé. N'écoutez jamais en conduisant.

Questions fréquentes

Comment utiliser Vol Onirique au quotidien ?

Écoutez la séance du matin au réveil (elle se termine sur une note énergisante) et celle du soir au lit (elle se fond dans le sommeil). Chacune dure 20 minutes. Dès qu'une envie ou un moment difficile arrive, appuyez sur SOS pour un renfort de 5 minutes.

Quand vais-je remarquer un changement ?

Notre attente honnête pour ce programme : De deux à six semaines de pratique nocturne. La régularité quotidienne compte plus que n'importe quelle séance isolée ; le plan suit ce que vous avez vraiment écouté pour que vous voyiez votre série.

Puis-je essayer avant de payer ?

Oui : la démo de 3 minutes est gratuite et ne demande pas de compte. L'essai gratuit de l'abonnement vous donne 7 jours d'accès complet à ce programme et à tous les autres.

Abonnement ou programme individuel ?

L'abonnement débloque les 18 programmes tant qu'il est actif ; le programme individuel est un paiement unique pour ce seul programme, dans toutes les langues, pour toujours. Les deux incluent les renforts SOS, l'exercice de respiration et le suivi sur 30 jours.

Est-ce un traitement médical ?

Non. MindReset est une pratique de bien-être fondée sur la relaxation hypnotique guidée, la suggestion et la respiration. Il ne diagnostique pas, ne traite pas et ne remplace aucun suivi médical ou psychologique. Si vous suivez un traitement, parlez-en à votre professionnel avant de commencer.